Pusat Berita yang Hoki Punya
Beritahoki.com
/ Category / HOKI DAN SEHAT
Anak Pendek, Bisakah Dicegah

Anak Pendek, Bisakah Dicegah

21/11/2017 - 11:27 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Tumbuh dan kembang anak dapat dilihat dari beragam indikator, salah satunya ukuran tinggi badan. Anak-anak yang pendek dapat dikategorikan stunting—apabila penyebab utamanya karena kekurangan nutrisi. Stunting sendiri adalah masalah kurang gizi kronis yang…

10 Kebiasaan Sepele yang Merusak Kesehatan

10 Kebiasaan Sepele yang Merusak Kesehatan

21/11/2017 - 11:25 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Banyak yang tahu bahwa merokok dan mengonsumsi makanan berlemak dapat merusak kesehatan. Namun, ada beberapa kebiasaan lain yang tanpa disadari juga dapat…

Benarkah Waktu Terbaik Olahraga Ada di Pagi Hari?

Benarkah Waktu Terbaik Olahraga Ada di Pagi Hari?

20/11/2017 - 11:55 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Olahraga di pagi hari memang efektif mempercepat metabolisme dan membakar kalori sepanjang hari. Tak heran bila banyak anggapan bahwa olahraga pagi bisa…

9 Kebiasaan yang Wajib Diterapkan untuk Menjaga Kesehatan Jantung

9 Kebiasaan yang Wajib Diterapkan untuk Menjaga Kesehatan Jantung

20/11/2017 - 11:49 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Penyakit kardiovaskuler adalah penyakit non-menular penyebab kematian terbesar di hampir seluruh bagian dunia. Menerapkan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah penyakit jantung. Berdasarkan data WHO, penyakit kardiovaskuler merenggut 17,7 juta nyawa setiap…

Mengapa Sulit BAB Saat Liburan atau Bepergian?

Mengapa Sulit BAB Saat Liburan atau Bepergian?

18/11/2017 - 11:50 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Jika Anda sulit BAB di toilet selain toilet rumah, Anda tidak sendiri. Mayoritas orang merasa lebih nyaman untuk melakukannya di toilet rumah sendiri. "Tak jarang, BAB baru kembali lancar usai Anda kembali ke rumah setelah liburan panjang atau menginap di…

Malas Gerak, Salah Satu Penyebab Kematian Terbanyak di Dunia

Malas Gerak, Salah Satu Penyebab Kematian Terbanyak di Dunia

17/11/2017 - 11:21 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Anda mungkin sedang membaca tulisan ini sambil bersantai di tempat duduk atau sambil tiduran di kasur. Mungkin Anda juga sudah duduk atau tiduran sejak beberapa jam lalu. Cobalah untuk mengingat-ingat, kapan Anda bangkit dari tempat duduk dan melakukan aktivitas…

6 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Menghitung Kalori

6 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Menghitung Kalori

16/11/2017 - 11:25 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Anda pasti pernah mendengar rumus yang menyebutkan bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan makan lebih sedikit dan bergerak lebih banyak. Namun untuk mengetahui apakah kalori yang dibakar saat bergerak sudah lebih banyak dari makanan yang dikonsumsi,…

Batuk Tak Mereda, Coba Oleskan Balsam Hangat Pada Kaki

Batuk Tak Mereda, Coba Oleskan Balsam Hangat Pada Kaki

15/11/2017 - 12:15 pm in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Saat tubuh demam dan batuk datang, kita seringkali mengolesi beberapa bagian tubuh, termasuk kaki, dengan balsam hangat. Mengapa di kaki? Apakah hubungan kaki dengan mengobati batuk? Dokter anak dari Rutgers University Satya D. Narisety, MD, mengatakan kepada…

Terlalu Lama "Menjomblo" Memperpendek Umur

Terlalu Lama “Menjomblo” Memperpendek Umur

14/11/2017 - 11:08 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Tidak semua orang yang melajang merasa hidupnya tidak bahagia atau kesepian. Namun, mereka yang masih jomblo dan mengalami kesepian ternyata berumur lebih pendek. Para ahli menyebut bahwa kesepian lebih mematikan daripada obesitas dan harus dianggap sebagai…

9 Hal Menakjubkan dari Kopi untuk Tubuh Anda

9 Hal Menakjubkan dari Kopi untuk Tubuh Anda

14/11/2017 - 11:00 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Secangkir kopi di pagi hari mungkin akan memberi kesegaran serupa seperti  berolahraga selama satu jam. Namun dalam jumlah berlebih, kopi justru akan merugikan penikmatnya. Dilansir dari Journal of Applied Social Psychology, terlalu banyak konsumsi kopi dapat…

6 Alasan Pentingnya Olahraga Bersama Pasangan

6 Alasan Pentingnya Olahraga Bersama Pasangan

13/11/2017 - 11:19 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Memiliki pasangan yang mampu menemani dan menyemangati hari-hari kita memang menyenangkan. Ada banyak hal bermanfaat yang bisa kita lakukan bersama sang pujaan hati, salah satunya berolahraga atau pergi ke gym. Manfaat berolahraga akan lebih maksimal jika…

Menghilangkan Bau Mulut Saat Belum Sikat Gigi

Menghilangkan Bau Mulut Saat Belum Sikat Gigi

09/11/2017 - 11:54 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Anda baru saja akan mengucapkan sebuah kalimat di depan beberapa teman, tapi ketika Anda membuka mulut mereka malah memalingkan muka atau mundur. Penyebabnya, bau napas Anda tak sedap. Membawa sikat gigi kecil memang ide yang baik untuk menjaga aroma napas…

Kapan Harus Buang Celana Dalam Lama dan Ganti yang Baru?

Kapan Harus Buang Celana Dalam Lama dan Ganti yang Baru?

09/11/2017 - 11:50 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Kapan terakhir kali Anda membeli celana dalam baru? Mungkin sudah saatnya, Anda buang celana dalam di lemari, dan menggantinya. Celana dalam yang telah dipakai sejak lama bisa menurunkan kualitas kesehatan dan kenyamanan. Apa saja tandanya kalau celana dalam…

Lebih Tepat Pilih Jus Jeruk atau Susu Saat Sarapan?

Lebih Tepat Pilih Jus Jeruk atau Susu Saat Sarapan?

08/11/2017 - 11:56 am in BERITA HOKI, HOKI DAN SEHAT

Jika Anda penggemar jus, kemungkinan Anda akan memilih minuman ini untuk memulai hari. Di Amerika, jus jeruk menjadi favorit minuman sehat yang dikonsumsi saat sarapan. Meski begitu, minuman yang menyegarkan ini sebenarnya mengandung gula yang tinggi. Terutama…